¿Qué supone el confinamiento para aquellos niños que requieren atención psicológica?

La existencia de enfermedad mental infantil puede sorprender al adulto que piensa que los niños están, de algún modo, protegidos. Pero lo cierto es que actualmente la atención psicológica para niños está en aumento. Los trastornos psicológicos en la infancia se están convirtiendo en un importante foco de atención tanto por su frecuencia como por su gravedad.

Como sabemos, la presente situación de confinamiento por coronavirus ya afecta muy significativamente a la población general. Por tanto, no ha de extrañarnos que la afectación será aún mayor para aquellos niños que presentan alguno de los diversos tipos de problemas psicológicos.

 

¿Qué dificultades nos encontramos durante el confinamiento para aquellos niños que requieren atención psicológica?

Algunos de los trastornos más frecuentes en la psicología infanto juvenil son:

Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad – TDAH, trastornos de ansiedad, depresivos, trastornos del Espectro Autista (como el Síndrome de Asperger), etc.

Los niños con problemas de hiperactividad tienen dificultades para controlar su movimiento. Obligarles a pasar más de dos semanas sin salir a la calle puede convertirse en una auténtica tortura para ellos y para sus familias. Además, el TDAH en niños suele ir ligado a problemas de aprendizaje, por lo que la presente situación puede provocar el aumento del fracaso escolar.

Un niño con autismo, tiene dificultades para los cambios de hábitos y mucho más si son bruscos. Tienen problemas para soportar estímulos de diferente tipo. Ponerse una mascarilla o quedarse recluido en casa puede suponer un retroceso en su desarrollo. Especialmente si no puede acudir para recibir la atención psicológica que necesita.

Tampoco es sencillo para aquellas familias de niños con trastornos de conducta donde la impulsividad y la agresividad son la norma. No poder ir al colegio y no poder asistir a terapia para recibir ayuda psicológica aumentará la problemática existente.

 

¿Qué podemos hacer los padres?

Lo mejor que pueden hacer los padres de los niños con algún trastorno psicológico es preparar cuanto antes un plan durante el tiempo de confinamiento. La clave fundamental es intentar mantener la rutina de una forma lo más normalizada posible. Algunas recomendaciones son:

  1. Mantener unos hábitos de sueño estables tanto en horario como en duración. Al estar más sedentarios es probable que les cueste dormir y esto se una a los trastornos del sueño que presentan habitualmente estos chicos.
  2. Alimentarse de forma saludable y realizar algún tipo de actividad física ya que nos ayudará a aumentar el ánimo.
  3. Crear un planing de actividades diarias para toda la familia. Debemos incluir tanto obligaciones para cada miembro, en función de sus posibilidades de colaboración, como periodos del día para realizar actividades de ocio.
  4. Utilizar estas actividades de ocio para desarrollar juegos que permitan a los niños liberar energía aunque no puedan salir de casa. Muchos chicos con problemas de desarrollo tienen gustos muy definidos. Por ello, sería positivo que participen en la elección de las actividades para que se impliquen mucho más en las mismas.
  5. Conversar con los niños para conocer su conocimiento y percepción de la situación de forma directa. No suelen hablar de las cosas que les preocupan y muchas veces sacan conclusiones equivocadas de lo que viven a su alrededor.
  6. Incluir alguna actividad de relajación incluso mindfullness que nos puede ayudar a sobrellevar situaciones como esta.
  7. Si tu hijo normalmente asiste a una consulta de psicología infantil es recomendable mantener las pautas que el profesional de psicoterapia infantil le recomienda. Considere la posibilidad de realizar terapia online ya que las herramientas tecnológicas actuales pueden ser de gran ayuda.

Si consideras que tu hijo puede estar teniendo dificultades para afrontar la situación actual, no dudes en solicitar ayuda profesional en psicología infantil.

Si estás buscando un psicólogo infantil en Granada, desde Centro de Psicología Promethea podemos asesorarte en las pautas a llevar a cabo y ofrecerte la atención psicológica que necesitas. También puedes considerar la posibilidad de realizar terapia online con nuestro equipo de psicólogos en Granada, residas en la ciudad que residas, ya que las herramientas tecnológicas actuales pueden ser de gran ayuda.

No dudes en ponerte en contacto con nosotras.

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