Todo cambió hace un año, incluido el sexo y mi trabajo como sexóloga en Granada
Hace un año nos confinábamos en casa sin saber cuándo íbamos a poder salir. Teníamos la esperanza de que fueran solo unas semanas. Al final el confinamiento duró meses. Y sucedió lo inesperado; todo cambió. Me refiero desde lo más superficial (cómo comprar una barra de pan), a lo más íntimo (cómo nos relacionamos con nuestros seres queridos).
Las calles se vaciaron y las casas se llenaron, pasamos de vernos para cenar, a convivir 24 horas al día. Y en algunas familias eso ayudó a que hubiera más unión. En algunas personas facilitó el conocerse más a sí mismos. Hubo parejas a las que este tiempo las acercó más.
Pero también causó problemas o los agravó. Con el paso del tiempo se está viendo que han aumentado los conflictos familiares, los niveles de ansiedad, los conflictos de pareja… Y no se me puede olvidar las relaciones sexuales o la actividad sexual, últimamente mis terapias como sexóloga en Granada son más recurrentes.
¿Qué problemas veo como sexóloga?
La incertidumbre laboral, el no poder salir… provoca más ansiedad y esto repercute en el sexo. Mis citas como de terapia sexual están relacionadas con problemas de eyaculación precoz que han aumentado por esa ansiedad. El sexo y la ansiedad son incompatibles, el sexo necesita relajación para que vaya bien.
Hay menos deseo sexual porque hay más cansancio mental y físico. Nuestra mente está más centrada en otras cosas, con el teletrabajo se acabaron los límites físicos entre hogar y oficina. Hay que rendir en ambas áreas al cien por cien pero las estamos mezclando continuamente. Esto provoca cansancio mental y hace que el principal órgano sexual: nuestro cerebro, no se active, no se excite y no tenga ganas de sexo.
Como sexóloga también estoy viendo que las personas que no tienen pareja viven un momento extraño. Con esta situación es complicado decidirte a mantener relaciones sexuales con un desconocido por miedo al contagio. Conocer gente nueva es difícil porque las actividades y los contactos sociales se han reducido. Si la masturbación es una actividad que ya tenías incorporada en tu vida no hay problema, pero hay gente que no la practica. Cuando no te conoces bien sexualmente a ti mismo y tus posibilidades se reducen a eso, todo se complica.
Cómo te puedo ayudar
Desde el Centro de psicología Promethea, y más concretamente desde la terapia sexual, te puedo ayudar a descubrir qué está ocurriendo. Cómo poner soluciones desde el conocimiento más profundo de tu cuerpo y desde una mejor relación sexual con tu pareja.
Si alguno de estos problemas anteriores o cualquier otro, están en tu día a día, contáctanos, que como experta sexóloga en Granada responderemos a tu necesidad.
Sabemos que en ocasiones puede que estos temas den un poco de apuro, así que si por esa razón o porque no vives en Granada prefieres la terapia online no hay ningún problema. ¡Anímate y da el primer paso!
Artículo escrito por
Carmen Montoro García
Co-directora de Promethea | Psicóloga | Terapia de pareja y sexóloga.
