Psicología para padres: reconectar con vuestros hijos

¿Cómo logro que mi hijo estudie? ¿Cómo hago para que no se enfade tanto? ¿Qué hago para que no sienta vergüenza cuando hable con otras personas? ¿Cómo lo hago para que deje la play cuando yo se lo diga y…

Cómo lograr sentirse bien con uno mismo

Por qué es importante sentirse bien con uno mismo Parece que todo el mundo tiene la fórmula correcta de cómo sentirse bien. Lo vemos continuamente en las redes a través de la vida de l@s influencers. A veces, estamos tan pendientes de los demás, de satisfacer sus...

Duelo o depresión. La clave para entender tu dolor y sanar

Identificando en qué fase del duelo estoy   Definimos el duelo como un proceso natural en el que se encuentra cualquier persona que se enfrenta a cualquier tipo de pérdida. En este sentido, pasamos por duelos continuamente. A pesar de ser un proceso no lineal  y...

Detrás de las psicólogas: personas, disculpas, errores y miedos

Las psicólogas también son personas Muchas veces se ven a las psicólogas como magas o personas que esperan que solucionen la vida a sus pacientes. Sin embargo, solo son personas que intentan ayudarte no desde una postura superior, sino como una figura que ve desde...

Complacencia sexual, ¿qué es?

El papel de la comunicación La comunicación es un aspecto clave en las relaciones de pareja. Es esencial tanto para transmitir las propias necesidades y deseos como para comprender las del otro. La forma en la que lo hacemos es aún más importante. Existen tres estilos...