La Zona de Confort es un estado psicológico en el que no tienen cabida incomodidades, como los miedos, inseguridades o conflictos de una persona. Es un «espacio» metafórico, aunque en ocasiones, ese espacio pasa a ser también físico. Es decir…
Hace un par de semanas, andando por el centro de Granada, recordamos la paradoja del asno de Buridán y me pareció un tema muy interesante sobre el que hablar. En esta paradoja un asno se encuentra frente a dos montones de heno
Cuando una pareja se sienta en el sofá de mi despacho casi siempre lo hacen cada uno en un lado. Entre ellos suelen dejar espacio, si lo pudiera medir serían sólo unos centímetros, pero a mí me están mostrando un gran abismo. Les digo que en ese espacio es donde está su relación, que lo miren y me digan qué…
A la mayoría este formato puede que os resulte desconocido ya que la forma más habitual de recibir atención psicológica es a través de una terapia individual. En la práctica clínica, la terapia de grupo se utiliza tanto de complemento de la terapia individual como de forma principal de intervención para…
¿Has tenido alguna vez un gatillazo? ¿En alguna ocasión has notado falta de deseo hacia tu pareja o hacia mantener relaciones sexuales en general? Todos conocéis alguna disfunción sexual: vaginismo, impotencia…
Generalmente, sólo acudimos a terapia cuando los síntomas que presentamos o la situación a la que nos enfrentamos se han vuelto insostenibles. Es comprensible, actuamos cuando creemos que hay un problema que nos supera. Pero ¿y si…
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