Cómo aceptar lo que no me gusta de mi pareja

Mi abuela me contaba que había tenido varios pretendientes y que uno de ellos fue a rondarla en caballo. Pero que a ella quien le gustaba era mi abuelo, se hicieron novios y se casaron para siempre, con todo lo que eso significa. Por esos años, en concreto en 1947, hubo un eslogan de una marca de joyas que decía…

Dispareunia: ¿es algo físico o psicológico?

Podemos empezar viendo la principal semejanza entre estos dos problemas sexuales, que a veces nos puede llevar a la confusión. En ambos casos estamos hablando de una disfunción sexual femenina producida por…

¿Conoces qué es la depresión posparto?

La Depresión Posparto es una de las enfermedades maternas más comunes que puede aparecer semanas después del parto o durante los primeros doce meses posparto. La depresión posparto puede confundirse con…

El Gen Malamadre

Desde hace 2 años y medio, la mitad de mi tiempo se la dedico a mi segunda casa, a Promethea. Cuando Rocío y yo abrimos sus puertas lo hicimos con mucha ilusión y un poquito de miedo. Yo sabía que le íbamos a tener que dedicar todo nuestro esfuerzo y nuestra energía para que este proyecto creciera y desde hace algo más de 3 años, la otra mitad de mi tiempo se la decido a…

¿Cómo organizar mi tiempo para ser más productivo?

En nuestro día a día, es muy común que tengamos muchas cosas diferentes que hacer y nos cuesta generar un orden y prioridad de tareas. Desperdiciamos mucho tiempo en pensar y repensar todo aquello que tenemos que hacer, y se nos acumulan más y más tareas pendientes. Para mejorar esta situación, necesitamos…

¿Por qué nos cuesta tanto aprender a decir adiós?

Decir adiós es algo que todas las personas debemos afrontar en algún momento de la vida, en muchos ámbitos de la misma. A pesar de ello, nadie nos educa para hacerlo, por lo que en ocasiones, se convierte…