Mis emociones en una montaña rusa: la inestabilidad emocional

Por qué sucede la Inestabilidad emocional La inestabilidad emocional ocurre cuando tenemos reacciones emocionales intensas, que cambian bruscamente, y que suelen acarrear consecuencias negativas. La inestabilidad emocional es un síntoma que suele estar en la base de...

¿Tu hijo siente miedo al volver a salir de casa?

Por qué pueden sentir miedo a salir de casa Esta situación de paralización a todos los niveles nos está descolocando tanto a adultos como a niños. El confinamiento puede hacernos creer que el único lugar seguro es nuestra casa y que todo lo demás es peligroso. Esta...

Vacunas emocionales para frenar el coronavirus

¿Qué son las vacunas emocionales? A estas alturas la gran mayoría de nosotros ya sabemos qué podemos o no hacer en casa y en la calle y cómo prevenirnos ante cualquier contagio del coronavirus. De hecho, esta última semana estamos recibiendo un bombardeo de mensajes...