419 días con insomnio

419 días con insomnio… al leerlo no me puedo creer que lleve todos esos días con problemas de sueño, son muchas noches, probablemente demasiadas. En realidad no tengo claro si le puedo poner esa etiqueta a mis noches en vela, así que lo mejor es revisar los criterios...

¿Por qué le damos tanta importancia al error?

“Los errores son maravillosas oportunidades para aprender”. Es una frase que escuchamos habitualmente y uno de los principios de la Disciplina Positiva. Pero si esto fuese algo tan sencillo de poner en práctica estaríamos constantemente aprendiendo porque lo queramos...