Psicología para padres: el decálogo de un niño feliz
¿Cómo te gustaría que fuese tu hijo cuando se transformase en un adulto? La gran mayoría de los padres responden con una palabra: FELIZ. Y a esta palabra le suelen acompañar…
Terapia infantil: 10 recomendaciones para la vuelta al cole
En el mes de junio, cuando vuestros hijos acabaron el cole virtual, asumíamos que era temprano para saber cómo sería el nuevo comienzo de curso. Lo que no nos imaginábamos es que…
Ejercicios para controlar la ansiedad
A ninguno de nosotros nos gusta experimentar ansiedad pero la aceptación de su presencia es fundamental para superarla. Aceptar la ansiedad implica dejar de luchar contra ella. Si no acepto, me quejo, me resisto, reniego de que esto esté sucediendo en mi vida…
Hola, ataque de ansiedad: ¡bienvenido!
¿Quién quisiera dejar entrar en su casa a alguien desagradable? Seguramente ninguno de vosotros levantaría la mano. Yo tampoco lo haría si se tratase de…
Psicoterapia en Granada o en cualquier parte del mundo
Generalmente, sólo acudimos a terapia cuando los síntomas que presentamos o la situación a la que nos enfrentamos se han vuelto insostenibles. Es comprensible, actuamos cuando creemos que hay un problema que nos supera. Pero ¿y si…
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