No sé qué hacer con mi vida

El primer paso para cambiar algo es identificar dónde estás, qué sientes y qué necesitas. De esta manera podrás ir creando un camino para avanzar. Pero antes de saber dónde estás, surgen miedos, inquietud y posiblemente agobio. Seguramente relacionados con…

¿Conoces qué es la depresión posparto?

La Depresión Posparto es una de las enfermedades maternas más comunes que puede aparecer semanas después del parto o durante los primeros doce meses posparto. La depresión posparto puede confundirse con…

¿Cómo organizar mi tiempo para ser más productivo?

En nuestro día a día, es muy común que tengamos muchas cosas diferentes que hacer y nos cuesta generar un orden y prioridad de tareas. Desperdiciamos mucho tiempo en pensar y repensar todo aquello que tenemos que hacer, y se nos acumulan más y más tareas pendientes. Para mejorar esta situación, necesitamos…

Qué es el sadfishing: términos nuevos, realidades de siempre

El sadfishing es la acción de publicar problemas emocionales en internet con el objetivo de despertar compasión o atención en las redes en lugar de confiar en las personas del mundo físico. No podemos saber de forma directa si alguien a través de sus publicaciones en las redes…

¿Pedagogía para adultos? ¡Pues claro!

Un pedagogo es un profesional que trabaja en los procesos relacionados con la enseñanza y el aprendizaje. Con este post queremos aclarártelo mejor y presentarte las funciones que puede desempeñar. Existe la creencia común de que la figura del pedagogo…